Grundlagen der Emotionalkörper-Therapie (EKT)

Die Emotionalkörper-Therapie (EKT) ist eine sanfte Methode, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Du kommunizierst mit Deiner Krankheit, Deinem Gefühl oder Deiner seelischen Blockade - allein oder mit einem Begleiter an Deiner Seite. Es gelingt Dir, wieder in Kontakt zu Deinem inneren Wesen und Wissen zu kommen. In dir selbst kannst du Antworten darauf finden, wie du emotionale Schwierigkeiten wie Hemmungen, Ängste, Wut oder Aggression verwandeln kannst in ein positives Selbstwertgefühl, in Kraft und Lebensfreude. Du spürst und „weißt“, was Deine Gesundheit fördert und was Dich glücklicher und zufriedener macht.

 

EKT ist einfach zu erlernen  und so angelegt, dass Du schon nach einem Wochenendseminar nahe Angehörige oder Freunde mit der EKT begleiten und/oder diese Technik mit Dir selbst anwenden kannst.

Die Vorgehensweise der EKT

Die Vorgehensweise der EKT

Du wirst in eine tiefe, erholsame Entspannung begleitet, nennst dein aktuelles Thema (s.o.) oder  schaust einfach, was du in diesem Moment  in Deinem Körper wahrnimmst. Mit Hilfe von 4-Schritten kannst du Gefühle spüren, ihnen danken, sie annehmen wie sie sind – ohne Wertung in gut oder schlecht - und fragen: „Was kann ich für dich tun?“. Diese Frage wirkt wie ein Schlüssel zu Deinem inneren Wissen, dass dich zu deinen ganz eigenen, individuellen Lösungen führt.


Körper und Gefühle sind so eng miteinander verknüpft, dass man oft nicht sagen kann, was zuerst da war, die körperlichen Beschwerden oder das seelische Leid. Deshalb ist es egal, womit du in der EKT beginnst, du lässt dich von deinem Körper führen. Manchmal sind die Signale des Körpers einfacher zu benennen als die oft "diffusen" und vielschichtigen Emotionen: Es kann sein, dass sich als erstes der Schmerz im Magen meldet, um den Ärger mit dem Freund freizulegen. Oder die Trauer über den Verlust eines lieben Menschen drängt sich in den Vordergrund, bekommt Aufmerksamkeit und wird von dir angenommen, so dass sich die starken Kopfschmerzen, weshalb du eigentlich gekommen bist, plötzlich in Luft auflösen. Veränderungen auf allen Ebenen sind möglich – oft in einer Sitzung -  wenn die  Energie deiner Selbstheilungskräfte wieder frei fließen darf.

Kontakt

Akademie                    Emotionalkörper-Therapie:

Anne Söller

Berlin

Tel.:  015903-890809

emotionalkoerpertherapie(at)gmx.de

 

Dr. Susanna Lübcke
Oregon, USA

harvsusi(at)earthlink.net

 

 

Adresse auf Instagramm: https://instagram.com/ emotionalbodyhealing?igshid=OGQ5ZDc2=ODk2ZA==

 

 

 

Telegram Kanal mit Antje Hanke

 

https://t.me/emotionalkoerpertherapie/7

Wissenschaftlicher Artikel EKT:

Die Priv.Doz. Melanie Neumann von der Uni Witten/Herdecke hat einen wissenschaftlichen Artikel zur EKT veröffentlicht. Wir freuen uns, dass dieser Artikel auf open access für uns alle kostenfrei verfügbar ist:

Buch, CDs und Download

Die Neuauflage unseres Buches Emotionalkörper-Therapie, hat jetzt einen großen Kinderteil und ist im Buchhandel erhältlich.  Es enthält einen kostenlosen link zum Download einer EKT-Meditation zum Herzen:

Es gibt eine sehr schöne Buchbesprechung von Sonia Gembus auf YouTube: https://youtube.com/watch?v=TsmZTf0VHNg 

Meditations-Bestellungen:

MP3 downloads sowie CDs von verschiedenen EKT-Meditationen:

Wohlgefühl, Schmerz, Herz, Angst, Wut, Trauer, Inneres Kind, Selbstliebe, Mitgefühl, Dankbarkeit, eigener Körper, Vertrauen, Selbstwert (alle einzeln) direkt bei Anne Söller erhältlich:

Aktuelles

EKT-Seminare in Berlin 2023/2024

Samstag, 02. Dezember 2023

Samstag, 13. Januar  2024

 

Für alle Neugierigen, Interessierten und Lernenden, die mit sich selbst oder einer EKT-BegleiterIn ihre Selbstheilungskräfte stärken wollen.

Uhrzeit:    10.00 - 18.00 Uhr

Kosten:     240 € 

  - auf Spendenbasis für TN mit EKT-Zertifikat

Leitung: Anne Söller, Kristin Lorenz, Jana Söller

Kursort: Platanenallee 24, 14050 Berlin

Anmeldung: annelebensbaum@gmx.de

Telefon:  015903-890809

Alle Seminare können als Ausbildungs-Modul angerechnet werden

Wochenendseminare:

10.-11.2.2024 und 23.-24.3.2024

Samstag    10.00 - 17.00 Uhr

Sonntag    10.00 - 16.00 Uhr

Kosten:     290 €

  - auf Spendenbasis für TN mit EKT-Zertifikat

Leitung: Anne Söller, Kristin Lorenz, Jana Söller

Kursort: Platanenallee 24, 14050 Berlin

Anmeldung: annelebensbaum@gmx.de

Telefon:  015903-890809

Alle Seminare können als Ausbildungs-Modul angerechnet werden

Wochenendseminar 4.-5. Mai 2024

Samstag, 04. Mai 2024      10.00-17.00 Uhr

Sonntag, 05. Mai 2024       10.00-16.00 Uhr

Kosten:   390 €

Leitung:  Anne Söller - Dr. Susanna Lübcke

Kursort:  Berlin, Adresse kommt noch

Anmeldung:  annelebensbaum@gmx.de

Telefon:  015903-890809

Die Online-Ausbildung zur Emotionalkörper-Therapie startet bald:

Termine: Jeweils Montags, alle 2 Wochen

Uhrzeit: 19 Uhr

Dauer: 6 Monate

Leitung: Andrea de Silva

Kostenfreies Beratungsgespräch: www.emotionalkoerpertherapie-muenchen.de/beratungsgespräch