Albtraum Schlange
Eine EKT erfahrene Mutter erzählte mir, dass ihre Tochter eines Nachts schreiend aus einem Albtraum erwachte. Sie hatte geträumt, dass da eine Schlange unter ihrem Bett sei. Ohne weitere Einleitung fragte die Mutter: „Wollen wir mal sagen: Hallo, Schlange, ich begrüße dich?“ Anna hatte nichts dagegen und meinte nach einem Moment der Stille: „Die Schlange schaut mich an und bewegt sich nicht.“ Die Mutter fuhr fort: „Hallo Schlange, danke, dass du dich zeigst.“ Anna wiederholte den Satz und sagte: „Jetzt wird sie kleiner.“ Nach dem dritten EKT Schritt: „Hallo Schlange, ich hab´ dich lieb“ berichtete Anna: „Die Schlange sagt mir, sie ist zu mir gekommen, um mich vor bösen Geistern zu schützen.“ Auf die Frage: „ Kann ich etwas für dich tun?“ antwortete die Schlange: “Ja, lass mich einfach bei dir bleiben, dann werde ich alles wegbeißen, was böse ist.“ Damit war Anna zufrieden, sagte noch: „Danke, liebe Schlange“, drehte sich auf die Seite und schlief wieder ein.
In bestimmten Situationen reicht es manchmal, ohne besondere Einleitung die vier Schritte nacheinander zu sprechen, um eine Veränderung der Gefühle und Gedanken zu bewirken. Interessant ist die Umkehrung, dass aus dem, was Angst gemacht hat, etwas wird, was Schutz geben kann.