Hier kannst du das Buch bestellen:

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Olivia berichtet:

Ich lernte die EKT im Zuge eines EKT-Workshops in Berlin kennen. Ich weiß noch, wie ich danach dachte: »Ganz interessanter Ansatz, aber nicht spektakulär«. Bereits am selben Abend wurde ich eines Besseren belehrt, als ich mitten beim Essen in Tränen ausbrach. Hier war sie wieder, meine alte Trauer, die sich noch einmal ihren Weg nach oben bahnte und mich tief berührte. Was neu war: Mit Hilfe der EKT lernte ich meine tiefe Trauer zu ertragen, sie endlich liebevoll anzuerkennen und als wichtigen Teil von mir zu akzeptieren. Und vor allem: Ich hörte auf, vor ihr wegzurennen, sondern lernte, ihr zuzuhören und ihr zu geben, was sie wirklich brauchte. Dadurch wurde ich getröstet und das Gefühl besänftigt, so dass es allmählich milder wurde und schließlich verschwand. In der Folge revolutionierte die EKT auf sanfte Weise meine Selbstkommunikation. Ich begann zu spüren, dass alle Gefühle ihre Berechtigung haben. Das Einteilen in »gute – will ich behalten« und »schlechte – muss ich loswerden« hörte auf. Durch die EKT entstand ein echtes Bedürfnis, mich mit allen meinen Eigenschaften anzunehmen und liebevoller mit mir umzugehen. Ich machte die Ausbildung zur EKT-Begleiterin und EKT-Lehrtherapeutin, nahm an zahlreichen EKT-Workshops teil und hatte etliche Einzelsitzungen. Dadurch kamen viele vergrabene Gefühle ans Tageslicht, die ich nun endlich verarbeiten konnte. Mit jedem freigelassenen Gefühl spürte ich, wie meine innere Freiheit sich mehr und mehr entfaltete. Die EKT erleichterte mir außerdem den Umgang mit Alltagsgefühlen. Ich lernte, Frustration auszuhalten und als normalen Teil des Lebens zu akzeptieren. Darüber hinaus wurde es mir möglich, angenehme Zustände intensiver wahrzunehmen. Indem ich meine Gefühle annahm, wurde mein emotionaler Hunger weiter gestillt und es gelang mir, noch mehr im Fluss des Lebens zu sein.

 Die EKT wurde fester Bestandteil meiner Arbeit und so auch meines Buches "Essanfälle adé", in dem es unter anderem darum geht zu lernen, mit seinen Gefühlen umzugehen, statt sie herunterzuessen.

Erschienen im Ullstein Verlag. Zu bestellen s.o.

Kontakt

Akademie                    Emotionalkörper-Therapie:

Anne Söller

Berlin

Tel.:  015903-890809

emotionalkoerpertherapie(at)gmx.de

 

Dr. Susanna Lübcke
Oregon, USA

harvsusi(at)earthlink.net

 

 

Adresse auf Instagramm: https://instagram.com/ emotionalbodyhealing?igshid=OGQ5ZDc2=ODk2ZA==

 

 

 

Telegram Kanal mit Antje Hanke

 

https://t.me/emotionalkoerpertherapie

Wissenschaftlicher Artikel EKT:

Die Priv.Doz. Melanie Neumann von der Uni Witten/Herdecke hat einen wissenschaftlichen Artikel zur EKT veröffentlicht. Wir freuen uns, dass dieser Artikel auf open access für uns alle kostenfrei verfügbar ist:

Buch, CDs und Download

Die Neuauflage unseres Buches Emotionalkörper-Therapie, hat jetzt einen großen Kinderteil und ist im Buchhandel erhältlich.  Es enthält einen kostenlosen link zum Download einer EKT-Meditation zum Herzen:

Es gibt eine sehr schöne Buchbesprechung von Sonia Gembus auf YouTube: https://youtube.com/watch?v=TsmZTf0VHNg 

Meditations-Bestellungen:

MP3 downloads sowie CDs von verschiedenen EKT-Meditationen:

Wohlgefühl, Schmerz, Herz, Angst, Wut, Trauer, Inneres Kind, Selbstliebe, Mitgefühl, Dankbarkeit, eigener Körper, Vertrauen, Selbstwert (alle einzeln) direkt bei Anne Söller erhältlich:

Aktuelles

EKT-Seminare in Berlin 2023/2024

Termine:  

Samstag, 11.November 2023

Samstag, 02. Dezember 2023

Samstag, 13. Januar  2024

Wochenende 04.-05. Mai 2024

Für alle Neugierigen, Interessierten und Lernenden, die mit sich selbst oder einer EKT-BegleiterIn ihre Selbstheilungskräfte stärken wollen.

Uhrzeit:    10.00 - 17.30 Uhr

Kosten:     180 € für EinsteigeInnen

                    240 € für anschließende Seminare

      - auf Spendenbasis für TN mit EKT-Zertifikat

Leitung: Anne Söller, Kristin Lorenz, Jana Söller

Kursort: 12205 Berlin, Drakestr. 4 b

Anmeldung: annelebensbaum@gmx.de

Telefon:  015903-890809

Seminare in Dresden 2023

Termine:  9. - 10.Dezember 2023    

Uhrzeit:    Sa 10.00 - 17.30 Uhr

                    So 9.00 - 16.00 Uhr

Kosten:   290

Leitung:   Anne Söller & Akhila Simone König

Kursort:   01067 Dresden, Schulgasse 2 

WAD Medizinisches Fortbildungszentrum            Anmeldung:  annelebensbaum@gmx.de        

                         fortbildung@wad.de

Weitere Infos: www.wad.de

Die Online-Ausbildung zur Emotionalkörper-Therapie startet bald:

Termine: Jeweils Montags, alle 2 Wochen

Uhrzeit: 19 Uhr

Dauer: 6 Monate

Leitung: Andrea de Silva

Kostenfreies Beratungsgespräch: info@desilva.de